Cycle d’automne-hiver 2018,    llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll

Yyyyyyyyyyyyyyyyyyyy  3 rencontres avec Caroline  :

les samedis 6 octobre, 10 novembre et 9 décembre 2018

de 14h30 à 18h00

Prochain rendez-vous en décembre. Exceptionnellement et pour des raisons indépendantes de notre volonté, l’atelier initialement prévu le samedi 8 décembre aura lieu :

 

Le dimanche 9 décembre,

à la Maison des Associations – salle H011

Mouvement Eau – Au cœur de l’hiver

Renforcer notre énergie vitale et le système immunitaire,

sentir sa verticalité, nourrir les os, la moelle.

 

Avec l’intention de nourrir les reins et renforcer le système immunitaire, nous irons explorer les mouvements tirés de différents Qigong. L’accent sera mis sur le squelette et la colonne vertébrale avec une exploration des mouvements ondulatoires et de la fluidité.

L’atelier se vit en 2 temps avec une pause entre les deux.

 

Préinscription en ligne (cliquer ICI) possible jusqu’au 6 décembre sous réserve de place disponible
(nombre de participants limité pour cet atelier)

 

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Dans ces ateliers, la proposition est d’aller explorer le Qi Gong en lien avec la saison.  Une occasion de découvrir le Qi Gong ou d’approfondir la pratique.

 

Où en suis-je ?

Comment adapter la pratique à mes besoins?

Qu’est ce qui change en moi et autour de moi avec

le cycle des saisons?

 

L’atelier est un temps pour revenir au corps, notre temple, sentir les mouvements du vivant en nous et autour de nous.
Un espace d’écoute et de senti pour se ressourcer, accueillir ce qui est là.
Dans une recherche d’équilibre et d’harmonie, une invitation au qigong au fil de l’eau .

Les ateliers sont construits dans une continuité calendaire proposée en MTC (médecine traditionnelle chinoise), et peuvent être vécus goûtés indépendamment selon vos envies et disponibilités. Différents tarifs sont proposés en fonction de l’option retenue.

Ces séances s’adressent à tous (débutants et confirmés) et sont complémentaires de nombreuses pratiques qu’elles soient énergétiques (internes, externes), sportives ou de bien-être.

 

Téléchargement de l’affiche ateliers mouvement eau

 

 

Une formule qui s’écrit au fil de l’eau, en résonance avec la saison